2022.07.21【セミナー】無理なく楽しく健康に ～３Ｂ体操でココロもカラダもしなやかに～

2022年06月08日（水）

厚生労働省生涯現役促進地域連携事業　高年齢者向け 第３回 プロボノセミナー

無理なく楽しく健康に
～３Ｂ体操でココロもカラダもしなやかに～

お忙しい方も、運動が苦手な方も、無理なく、簡単に楽しめる健康体操を体験してください。

３Ｂ体操とは？
ボール、ベル、ベルターの３つの用具を使い、音楽に合わせて楽しく病気やけがをしない体づくりができる健康体操です。

●日時：７月21日（木）10:30〜11:00

●会場：大草東コミュニティホーム
幸田町大草字禰宜屋敷22-1
●参加費：無料

●講師：宮本　佳奈子
滋賀県大津市出身、幸田町在住。自身の体力向上のために３Ｂ体操を始め、２０１７年公益社団法人日本３Ｂ体操協会公認指導者に。現在、幸田町、岡崎市、安城市を中心に、30代～40代女性の為の体操教室や親子ふれあい教室などで指導者として活動中。

●お申し込みはこちらのフォームから：
参加申し込みフォーム

問い合わせはお電話にて：
TEL:0564-73-0050

幸田町シニア・シルバー世代サポートセンター(幸田町シニア・シルバー世代サポート推進協議会事務局)
愛知県額田郡幸田町大字坂崎字道坂27-1
業務時間：月曜日から金曜日　午前８時３０分〜午後５時１５分（土日祝日休み）
TEL:0564-73-0050