セミナー情報

2022.10.20【セミナー】転ばぬ先の杖としての太極拳

2022年09月17日(土)

厚生労働省生涯現役促進地域連携事業

高年齢者向け第3回起業セミナー

 

転ばぬ先の杖としての太極拳

 

◎日時:10月20日(木)10:30~11:30

◎会場:大草東コミュニティホーム
愛知県額田郡幸田町大字大草字祢宜屋敷22−1

◎参加費:無料

 

◎  内容:

・自分本来の力を高める太極拳とは

・太極拳で体幹と下半身を鍛えて転倒予防

・なぜ太極拳は認知症予防に効果があるのか

・座ったままできる太極拳の実習もあります

 

◎講師:榊原 武男

日本健康太極拳協会 師範、健康太極拳指導士(介護福祉支援プログラム認定)

元気な長寿を目指し、体と脳の健康づくりを日本太極拳のカリキュラムを通じて心(リラックス)、息(腹式深長呼吸)、動き(ゆったり)を楽しみながら実践するお手伝いをしています。

●お申し込みはこちらの申し込みフォームから

問い合わせはお電話にて:
TEL:0564-73-0050

幸田町シニア・シルバー世代サポートセンター(幸田町シニア・シルバー世代サポート推進協議会事務局)
愛知県額田郡幸田町大字坂崎字道坂27-1
業務時間:月曜日から金曜日 午前8時30分〜午後5時15分(土日祝日休み)
TEL:0564-73-0050

厚労省委託 生涯現役促進地域連携事業 幸田町シニア・シルバー世代 サポート推進協議会 厚労省委託 生涯現役促進地域連携事業 幸田町シニア・シルバー世代 サポート推進協議会

TEL (0564)73-0050
FAX (0564)73-0051

事務局開業時間月曜日〜金曜日 8:30〜17:15(土日祝日、12月29日から1月3日はお休み)

事務局
〒444-0104
愛知県額田郡幸田町大字坂崎字道坂27-1