2024.05.20【セミナー】質の良い睡眠についてご一緒に学びましょう

 

厚生労働省生涯現役地域づくり環境整備事業
高年齢者向けプロボノセミナー

質の良い睡眠についてご一緒に学びましょう

２０２４年５月２０日（月）１３：３０〜１４：３０

生活の改善とストレッチでスッキリした朝を迎えましょう

「年齢を重ねると、若い頃のように眠れない」というお悩みを聞きます。
生活習慣を見直して睡眠の質を改善してみましょう
 
■講師：看護師 佐野 律子
■受講料：無料
■会場：三ケ根クリニック待合室　幸田町深溝権行寺１１

◎参加申し込みは下のボタンをクリック

◎お問い合わせはお電話にて　TEL:0564-73-0050

幸田町シニア・シルバー世代サポートセンター
(幸田町生涯現役推進協議会事務局)
幸田町上六栗堀合41番地1 幸田町生涯現役館（ウェルビープラザ）
業務時間：月曜日から金曜日　午前８時３０分〜午後５時１５分（土日祝日休み）